$ ملف كامل عن مشاكل الشعر...... وطرق علاج كل مشكله$$

[color:1906=darkorange][i][b][center][size=29]
بسم الله الرحمن الرحيم[/size]

[size=29]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/size]

[size=29]الشعر نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها على الإنسان عموما وعلى المرأة بصفة خاصة.. وبهذاا الشــأن أحب اني استثني ملف خااص له واتمنى انه يحوز على رضــاكم وتستفيدون منه[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]..


[/size][/font][size=29]وشعر المرأة المسلمة عورة لا يطلع عليه سوي زوجها ومحارمها وينبغي لها أن تعتني به وتكرمه ولا تجعله مهملاً لأن النظافة والتصفيف الدائم من أهم ما يزين شعر المرأة[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]..

[/size][/font][size=29]في رأس كل إنسان حوالي مائة ألف شعرة وكل شعرة من هذه الكمية الهائلة تنمو وتسقط في توقيت معين خاص بها... ولا يرتبط بوجود باقي الآلاف وهكذا يسقط شعر، وفي نفس الوقت ينمو شعر آخر... ودائما يتوج الرأس عدد كاف من الشعر.. فالرأس دائما مملوءة بالشعر... و 90% من شعر الرأس ينمو بانتظام أما النسبة الباقية فإنها تظل في فترة سكون تنتهي إما بسقوطها نتيجة لنمو شعرة أخري محلها أوسقوطها تلقائيا[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]في المتوسط يسقط من شعر الرأس خمسون شعرة يوميا وهي كمية غير ملحوظة بالنسبة للكمية الهائلة الموجودة في الرأس[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]أما إذا زاد سقوط الشعر عن هذه الكمية وبشكل ملحوظ فهناك أسباب كثيرة وراء هذا السقوط و سوف نتعرض لهذا لاحقا[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]



-------------------------------------------
..([/size][/font][size=29]نصائح وإرشادات لجمال شعرك[/size][font:1906=Times New Roman][size=29])..

[/size][/font][size=29]جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر إلي عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا[/size]

[size=29]استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلي إصابة الشعر بالجفاف[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]استخدمي الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون وهو مفيد جدا... ويجب أن تتأكدي من جودة هذه الزيوت وذلك بشرائها من أماكن موثوق بها وذلك لكثرة الغش فيها ويكون الضحية في ذلك هو الشعر... وابتعدي عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت البرافين والفازلين لأن هذه الزيوت ضارة لجلد المحيط بالشعرة[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشط واسع الأسنان لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون (تسليك) الشعر أولاً لأن ذلك يؤدي إلي نزع الشعرة من بصيلتها أو يؤدي إلي تقطيع الشعر[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]عليك بتدليك فروة رأسك بين الحين والآخر (كل يوم أو يوم بعد يوم) وذلك بوضع الأصابع بإحكام علي فروة وتحريكها حركة دائرية مع ملاحظة استعمال أطراف الأصابع (دون الأظافر) ثم تنقل الأصابع من مكان إلي مكان حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي إلي تقويته[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]في فترات ما بعد الولادة وأثناء الرضاعة وفي فترة النقاهة من الحميات وعند الإصابة بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف وعاملي شعرك برفق مهما كانت درجة نعومته أو خشونته[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]احذري مواد الصباغة الكيميائية الحارقة للشعر والتي لا تظهر أضرارها كاملة إلا بعد عامين تقريبا وهذا شيء يلاحظ في بعض النساء اللائي يستخدمن هذه المواد[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]... !

[/size][/font][size=29]لا تستخدمي أمشاط أو فرش شعر من البلاستيك بقدر الإمكان لأن ذلك يؤدي إلي حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه وإنما ينصح باستعمال أمشاط الشعر مصنوعة من خامات طبيعية مثل العاج.. الخشب أو العظم الطبيعي أو الصلب ولا تتواجد هذه النوعيات إلا في المحلات الكبيرة الخاصة بأدوات التجميل[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة فترات طويلة وخاصة في الصيف[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية فلا يجب أن يستعملها شخص غيرك ولا تستخدمي أيضا أدوات الغير[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]حافظي علي نظافة الأمشاط والفرش الخاصة بالشعر وذلك بغسل كل منها بالماء الدافيء والصابون السائل والمسحوق ثم تشطف جيدا بالماء لإزالة كل ما هو عالق بها من أوساخ[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]اهتمي بشطف شعرك جيدا لأن ترك أي صابون به يؤدي إلي جفافه[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]اعلمي أن أهم نقطة قبل هذه النقاط جميعا هي "الاهتمام بالغذاء صحي المتوازن " وخاصة البروتين علي وجه الخصوص وبكميات كافية.. كذلك يجب الاهتمام بجميع المواد الغذائية التي تحتوي علي فيتامين (أ)، (ج) وعلي الحديد فالشعر يتعذي من داخل جسمك عن طريق الدم الذي يصل إلي بصيلات الشعر فيحمل لها الغذاء للقيام بالعمليات الحيوية ، في أعضاء الجسم... لذلك فإذا كان الغذاء مفيدا ونافعا فسوف تكون صحة شعرك علي ما يرام... وإن كان العكس فسوف تظهر المشاكل التي لا حصر لها[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]ويقول طبيب الجلد: "اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه[/size][font:1906=Times New Roman][size=29] ".

[/size][/font][size=29]وفيتامين (أ) يوجد بدرجة كبيرة جدا في كل من منتجات الألبان الطبيعية اللبن الطازج- البيض- السبانخ- الخس- البطاطس- القمح " البليلة "- الجزر- الكرنب- البازلاء- الكبد) كما أن فيتامين (ج) يوجد بكثرة في بعض الخضراوات والفواكه الطازجة لذلك يجب الإكثار من تناولها[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]والحديد موجود بدرجة كبيرة جدا في (السبانخ- الكبد- الطماطم النيئة- والقمح- واللوبياء- والكرنب- والقنبيط- والعسل الأسود...). كما أن اليود مهم جدا للشعر ويوجد في الأسماك بدرجة كبيرة جدا[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]...

[/size][/font][size=29]فعليك أختي المسلمة بالخضراوات والفاكهة الطازجة واعلمي أن الشعر يتغذي عن طريق الفم لا عن طريق الدهانات والكريمات[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].
----------------------------------------------------------------------------------------

..([/size][/font][size=29]للشعر ثلاثة أنـواع[/size][font:1906=Times New Roman][size=29])..


[/size][/font][size=29]اعلمي أن للشعر ثلاثة أنواع وكل نوع من هذه الأنواع الثلاثة يجتاج إلي عناية خاصة به[/size]


[size=29]أ- الشعر الجاف[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]:
[/size][/font][size=29]هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أو حيوية وهذا الجفاف الذي به يعرضه للتقصف المستمر وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل كثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر علي شكل صبغات وغيرها أو لاستخدام السيشوار والمكواه مما يؤدي إلي نتائج سيئة للشعر[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]طرق العناية به[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]:
[/size][/font][size=29]يمكن عمل حمام زيت أسبوعيا (زيت خروع- أو زيت زيتون - أو زيت ذرة) الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]يتجنب استخدام الماء شديد الشخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]يجب دهن الشعر من الخارج بزيت طبيعي لسهولة تمشيطه وعدم تقطيعه[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]ابتعدي- بقدر الإمكان- عن الصبغات الكيماوية والسيشوار والمكواه ودعي شعرك بطبيعته ويكفي لفه في البيت بالطريقة المعتادة وذلك[/size]
[size=29]تجنبا لكل مشكلات الشعر[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].


[/size][/font][size=29]ب- الشعر الدهني[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]:
[/size][/font][size=29]ويظهر الشعر الدهني في فروة الشعر الدهنية وهي التي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المعتاد[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]ومن مشاكل هذا النوع من الشعر أنه يتعرض للاتساخ بسرعة وقد يصاحبه قشر الشعر فهو في حاجة إلي عناية باستمرار[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]طريقة العناية به[/size][font:1906=Times New Roman][size=29] :
[/size][/font][size=29]أ- قللي من الأطعمة التي تعمل علي زيادة إفراز الدهون وهي الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل والشيكولاته والمشروبات الساخنة جدا[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

2- [/size][/font][size=29]كلما زادت نسبة الدهون في الشعر يجب غسله جيدا عدة مرات ثم شطفه ويمكن أن يضاف لماء الشطف نقط من الليمون أو الخل فذلك يساعد علي اختفاء الدهون[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].


[/size][/font][size=29]ج- الشعر العادي[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]:
[/size][/font][size=29]وهو الشعر الذي به نسبه دهون معتدله فهو شعر ليس به مظاهر الشعر الجاف ولا الشعر الدهني فهو شعر وسط ولا يوجد مشاكل تتعلق به[/size]

[size=29]وللاحتفاظ علي هيئته الطبيعية يجب[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]:

[/size][/font][size=29]الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة[/size][font:1906=Times New Roman][size=29].

[/size][/font][size=29]الابتعاد عن كل التحذيرات التي سبق أن ذكرناها من قبل[/size][font:1906=Times New Roman][size=29]





[img]http://www.faylat.com/faylat/files/1087.gif[/img]
__________________
[/size][/font][/center]
[/b][/i][/color]

[size=21]

..([/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]مشاكل الشعر .....وطرق علاج كل مشكله[/size][/font][size=21])..


[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر الجاف المقصف الاطراف[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]استعملى شامبو لطيف مخصص للشعر الجاف ثم نشفى شعرك بالمنشفه واستعملى البلسم كل يوم واختارى النوع المناسب للشعر الجاف حاولى استخدام البلسم الذى يترك على الشعر ولا يغسل بالماء[/size][/font][size=21]
(leave-in conditioner)[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]ليسمح لمكوناته بالتغلغل الى فروه الراس بصوره اكثر فعاليه وحاولى ان تعطى لشعرك علاجا مرطبا محضرا فى المنزل مره او مرتين فى الشهر اذ يمكنك استعمال ملعقه طعام من المايونيز ووزعيها على الشعر وتركيه لمده ساعه ثم اغسلى شعرك بالشامبو وشطفيه جيدا بالماء[/size][/font][size=21] ..



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر الجاف المجعد[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]عن غسل الشعر بالشامبو استعملى زيت حبه القمح كغسول واتبعيه بمزيج من نصف كوب من خل التفاح وكوبين من الماء وهذا المزيج سيهدئ الشعر وينعم تجعده[/size][/font][size=21] .
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]وعند تصفيف الشعر الجاف لا تستعملى الحراره لان استعمال المجفف سيساهم فى زيادة جفاف الشعر ولكن اذا كان فعل ذلك فستعمليه على درجه حراره منخفضه[/size][/font]
[font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]جربى هذا العلاج الشعبى : بعد غسل الشعر بالشامبو والماءجففيه بقطعه من الحرير النظيف وافركيه بها بالطف خصله اثر خصله فهذا سيترك شعرك حريريا بصوره لا تصدق بلا تجعد ومع الكثير من الكثافه واللمعان[/size][/font][size=21] .



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر المتلبد ( الفاقد الللمعان والباهت اللون[/size][/font][size=21] ):
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]اضيفى لنظام غذائك مغذيات مثل الاطعمه التى تحتوى على فيتامين[/size][/font][size=21] A [/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]وفيتامين[/size][/font][size=21] E [/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]وبعد غسل شعرك بالشامبو اغسلى شعرك بمزيج من من كوب من خل التفاح وكوبين ماء ان ذلك سيعيد لشعرك اللمعان والتالق وهذا العلاج فعال بصوره خاصه على الشعر الفاقد الحياه والمصبوغ[/size][/font][size=21] ...



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر الرفيع الخفيف[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]اضيفى بياض بيضتين وعصير نصف ليمونه الى الشامبو الخاص بك فان ذلك سيعطى شعرك حجما اضافيا[/size][/font][size=21] .



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر البطيء النمو[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]تناولى اطعمه غنيه بفيتامين[/size][/font][size=21] B [/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]وفيتامين[/size][/font][size=21] A [/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]لتشجيع نمو الشعر[/size][/font][size=21] .



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر ذو الجذور الدهنيه والأطراف الجافه[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]استعملى خلاصه اعشاب القراص والسنفيتون لأنهما يساعدان على تنظيم إفرازات الزهم فى حين هما ينظفان الشعر ويرطبان أطرافه الجافه الفاقده للرطوبه[/size][/font][size=21] .



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر المعالج كيمائيا[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]استعملى خل التفاح كما هو موضح سابقا ان ذلك سيعطى شعرك اللمعان ويساعد على معادله اى زياده قلويه وان وضع زيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقه قبل استعمال الشامبو يساعد كثيرا على تنظيف وتزييت الفروه[/size][/font][size=21] .



[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]الشعر الخفيف او تساقط الشعر[/size][/font][size=21] :
[/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]استعملى الزيوت العطريه مثل زيت اللوز وذلك لتدليك فروه الراس واتركيها لمده ساعه واحده قبل ان تغسل شعرك بالشامبو اغسلى فروه الراس بخل التفاح المخفف بالماء بالاضافه ال تناول شراب البروتين[/size][/font][size=21]
PROTEIN DRINK [/size][font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]وقد يحتاج الانسان بالاضافه الى هذه العلاجات الى علاجات نفسيه وطبيه بالإضافه الى الراحه والاستراخاء لانه تختلف اسباب تساقط الشعر من شخص الى اخر ....ومن الافضل استشاره طبيب[/size][/font]
[font:4a8e=Times New Roman (Arabic)][size=21]لتعرف على اسباب تساقط الشعر تحديدا[/size][/font][size=21] .... [/size]